
Posted by Αικατερίνη Κυπρούλη M.D. Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος
Αν είσαι 20, 30 ή 40 και νιώθεις ότι «χάνεις λέξεις» στις συζητήσεις, ζητάς συχνά να σου επαναλάβουν ή ανεβάζεις την ένταση πιο ψηλά απ’ όλους τους άλλους, μην το αποδίδεις μόνο στην κούραση.
Η βαρηκοΐα δεν αφορά αποκλειστικά τις μεγαλύτερες ηλικίες. Σήμερα, εμφανίζεται όλο και συχνότερα σε νεότερους — και συνδέεται άμεσα με τον τρόπο ζωής μας.
1. Θόρυβος & ακουστικά
Η παρατεταμένη χρήση ακουστικών σε υψηλή ένταση (ειδικά in-ear) και η
έκθεση σε δυνατή μουσική (clubs, συναυλίες, events) προκαλούν βλάβη στα
τριχωτά κύτταρα του κοχλία, η οποία είναι μη αναστρέψιμη.
2. Gaming & πολύωρη χρήση συσκευών
Ήχος σε ένταση για πολλές ώρες = σταδιακή επιβάρυνση.
3. Θόρυβος πόλης & επαγγελματική έκθεση
Μηχανές, εργοτάξια, βιομηχανικός θόρυβος — χωρίς ωτοασπίδες.
4. Γενετική προδιάθεση
• Δυσκολία κατανόησης ομιλίας σε θορυβώδες περιβάλλον
• Αίσθηση ότι οι άλλοι «μιλούν χαμηλά»
• Εμβοές (βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά)
• Κούραση μετά από κοινωνικές συναναστροφές
• Αυξημένη ένταση σε τηλεόραση ή ακουστικά
Η βαρηκοΐα στους νέους είναι συχνά ήπια στην αρχή — και ακριβώς γι’ αυτό περνά απαρατήρητη.
1. Έγκαιρη διάγνωση
Ένα απλό ακοόγραμμα δείχνει αν υπάρχει απώλεια και σε ποιες συχνότητες.
2. Πρόληψη
Κανόνας 60/60 στα ακουστικά (όχι πάνω από 60% ένταση για πάνω από 60
λεπτά συνεχόμενα)
• Χρήση noise-cancelling για να μην ανεβάζεις ένταση
• Ωτοασπίδες σε συναυλίες ή επαγγελματικό θόρυβο
3. Σύγχρονα ακουστικά βαρηκοΐας
Είναι μικροσκοπικά, σχεδόν αόρατα, συνδέονται με κινητό και
προσαρμόζονται ψηφιακά στο προφίλ ακοής σου.
4. Η ακοή επηρεάζει και τον εγκέφαλο
Η χρόνια μη διόρθωση βαρηκοΐας σχετίζεται με κόπωση, μειωμένη
συγκέντρωση και κοινωνική απόσυρση.
- Άμεσα, αν εμφανιστεί:
• Ξαφνική πτώση ακοής
• Μονόπλευρη βαρηκοΐα
• Έντονες εμβοές
• Ζάλη
Η αιφνίδια βαρηκοΐα είναι επείγουσα κατάσταση και χρειάζεται άμεση ΩΡΛ εκτίμηση.
- Προγραμματισμένα, αν:
• Τα συμπτώματα επιμένουν πάνω από λίγες εβδομάδες
• Οι γύρω σου παρατηρούν αλλαγή πριν από εσένα
• Αποφεύγεις κοινωνικές καταστάσεις λόγω δυσκολίας ακοής
Όσο νωρίτερα γίνει η παρέμβαση, τόσο καλύτερη η προσαρμογή και το αποτέλεσμα.
Ανάλογα με το αίτιο:
• Φαρμακευτική αγωγή (σε οξείες καταστάσεις)
• Παρακολούθηση και προστασία από θόρυβο
• Ψηφιακά ακουστικά βαρηκοΐας
• Ειδικές λύσεις όπως κοχλιακά εμφυτεύματα (σε σοβαρές περιπτώσεις)
Η θεραπεία είναι εξατομικευμένη. Δεν υπάρχει «μία λύση για όλους».